I Piani alimentari personalizzati


Nutrizione in gravidanza e allattamento

Una nutrizione equilibrata durante la gravidanza e l’allattamento è un presupposto fondamentale per la buona salute di madre e figlio.


Nutrizione in menopausa

La dieta nella menopausa dev'essere programmata tenendo in considerazione tutte le modificazioni fisiologiche e parafisiologiche che si manifestano nell'organismo femminile.
Le alterazioni ormonali che caratterizzano la menopausa cambiano sensibilmente le necessità nutrizionali e i rischi per la salute delle donne; la programmazione dietetica in questo periodo della vita ha proprio l'obbiettivo di ottemperare in maniera completa a tutti i fabbisogni necessari, e di garantire alla donna un buono stato di forma generale.
Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/dieta-menopausa.html


Nutrizione in condizioni patologiche

  • Diabete
  • gotta
  • colesterolemia
  • trigliceridemia
  • ipertensione
  • ipotiroidismo
  • ipertiroidismo
  • etc. 

Nutrizione per gli sportivi

Piani alimentari personalizzati per tutti quelli che praticano a livello amatoriale o professionista sport di Endurance(calcio,nuoto,atletica,etc) o di forza(body building,functional training etc)


Nutrizione per fastidi gastrointestinali

  • Coliti
  • gastriti
  • flatulenza
  • meteorismo
  • etc.

Nutrizione per vegani e vegetariani

Piani alimentari personalizzati per vegani e vegetariani


Nutrizione infantile e per anziani

La nutrizione nella crescita e negli anziani è di fondamentale importanza per la prevenzione di determinate patologie.


Nutrional coach

segue passo passo il paziente verso il dimagrimento,aiutandolo a conoscere gli alimenti e a saperli utilizzare.


Aumento del metabolismo basale

Piani alimentari personalizzati con l'intento di aumentare il proprio metabolismo basale rendendo più efficace il dimagrimento.