CIAO SONO LA DOTTORESSA ROBERTA COPPOLA
Raggiungi i tuoi obiettivi di salute e peso con un percorso alimentare personalizzato. Basato sui tuoi gusti e le tue esigenze, questo approccio ti permette di goderti il cibo che ami mentre ti mantieni in forma. È sostenibile a lungo termine e migliora la tua relazione con il cibo. Abbraccia il benessere personalizzato
MI PRESENTO
sono una Biologa Nutrizionista Sono sempre stata affascinata dal mondo della nutrizione, dall'idea di poter aiutare le persone a vedersi meglio allo specchio e mantenere uno stile
di vita sano.
- Approccio integrato tra medicina e nutrizione.
- Percorso alimentare personalizzato.
- Con più di 30 k pazienti visitati
Durata:30 minuti
- colloquio approfondito tramite video chiamata attraverso il portale telebiologia sul tuo stato di salute, il tuo stile di vita, il livello di attività fisica e le abitudini alimentari.
- individuazione delle abitudini scorrette e dei principali problemi da risolvere
- riflessione sulle motivazioni personali al cambiamento e definizione degli obiettivi da raggiungere nel breve, medio e lungo termine
- elaborazione di un piano d’azione personalizzato secondo gli obiettivi personali e/o le esigenze cliniche, con le indicazioni nutrizionali e comportamentali di aiuto al programma
- assistenza e supporto costante durante tutto il percorso tramite il portale telebiologia ,WhatsApp, Facebook, Skype,instagram
Il programma alimentare nutrivita dott.ssa Roberta Coppola non prevede nessun tipo di farmaco o integratore ma è solo di tipo alimentare
- Seguiranno poi altri colloqui di aggiornamento e valutazione dei progressi, di fondamentale importanza per la piena realizzazione degli obiettivi prefissati. Si creerà così un percorso di rieducazione alimentare che porterà ad una maggior conoscenza e consapevolezza di quelle che sono le sane abitudini alimentari quotidiane, guadagnando così salute e benessere che dureranno nel tempo.
cosa comprende:
- 1 visita in videocosulenza attraverso il portale telebiologia con rilascio dieta(in 4 giorni lavorativi)
- assistenza e supporto su portale telebiologia ,WhatsApp, Facebook,instagram quotidiano
Il primo obiettivo sarà
quello di insegnarti cosa e come mangiare, ma anche come organizzarti
Un piano alimentare di successo è anche una piano comodo che si adatta perfettamente alle tue abitudini.
Trova il tuo equilibrio
Un obiettivo importante è acquisire consapevolezza che il cibo è uno strumento fantastico per essere in equilibrio, sentirti bene, vederti bene e condividere momenti felici.
Non preoccuparti, anche se può sembrare difficile imparare a mangiare sano non è niente di complicato
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